Ez történik a testeddel szülés után

A méhed visszahúzódik A méhed a várandósság 9 hónapja alatt 40 grammról 900 grammra nőtt. A szülés után a léggömb nagyságúra nőtt méhed elkezdi visszanyerni eredeti formáját és méretét, ez eltarthat pár hétig, és utófájások is kísérhetik. Ezeket a fájásokat sok anyuka a szoptatás alatt érzi legerősebbnek, így sokan erre gondolnak, amikor azt mesélik, hogy […]

Gratulálok a kisbabád születéséhez!

Miután életet adtál gyermekednek, hálás lehetsz, és elönthet a boldogság, de az is előfordulhat, hogy most nagyon kimerültnek, fáradtnak érzed magadat, ürességet érezhetsz, vagy éppen kétségbe esel – esetleg ez így mind egyszerre.Eltarthat egy kis ideig, mire a  kötődés kialakul közted és a gyermeked között. Bár a hangodat már a pocakodban is hallotta, most lát […]

Levél egy depressziós anyához

Kedves 4 évvel ezelőtti önmagam! Tudom, hogy most szörnyen érzed magad. Úgy érzed elbuktál, és nem vagy az az anya, akit a gyermeked számára elképzeltél. Pedig nem vagy rossz, csak rosszul. Semmi sem úgy alakult, ahogyan tervezted. Egyre rosszabbul érzed magad, úgy érzed, hogy menthetetlen vagy, miközben reménykedsz, és várod, hogy valaki végre észrevegye azt, […]